Frida stackarn är sjuk :( Men idag var det simning på gympan och det gick väl bra, simning imorgon med -.- inget emot det, det är bara så kallt! Vi hade spanska test typ där vi skulle visa vad vi kunde och såklart ska man få blackout och nu efteråt kommer man på det som man inte kunde då, jobbigt. På rasten så var vi på fotbollsplanen och kastade dem här gröna pluttarna på varandra och jag fick jätte mycket innanför byxorna, haha. Jag och några till tjejer la oss i en hög på fotbollsplanen tills vi trillade, det gjorde lite ont när man låg underst. Efter skolan så träffade jag och Felicia på en tjurig gubbe som typ vinglade till på cykeln och så säger han till mig och Felicia "Cykla inte i bred jävla ungar." Och vi hade inte äns gjort något, det fans jätte mycket plats för honom att cykla förbi oss och han svängde till, det är väl inte vårat fel att han inte kan styra sin cykel, blir bara så irriterad på såna tjuriga gamlingar!

Men det har varit en Grym dag med Felicia! Vi har ätit pizza och drack cooola, där på pizzerian satt vi i 1 timme och 45 minuter. Vi pratade och pratade och pratade, skönt att bara prata faktiskt. Men efter det så åkte vi till City Gross för att köpa läsk och godis men vi köpte en "Krus brus" läsk och sen bestämde vi oss för att cykla ner till hemmakväll och köpa godis (det finns ju inget gott på city gross). Med godiset och läsken cyklade vi till Apladalen och där satt vi och åt, då fick båda ont i magen. Men vi satt där och pratade, skrattade och skrattade lite till. Vi tog lite kort och sen var Felicia tvungen att åka hem så då följde jag henne och tog en omväg hem (men jag hade ju inget att passa så varför inte). Men sen sa vi hej då och nu sitter jag här.. Vi kanske ska vara på torsdag och vara ute och gå eller något, vi får se. Men jag har iaf haft jätte kul med den tjejen idag och det måste göras om!!

Jag diskuterade detta med några vänner och ibland vet man ju faktiskt inte vad man ska blogga om. Det kan vara ganska klurigt att hitta på något men jag har försökt komma på 10 saker som man kan skriva om.

1. Favorit bloggare. Tipsa dina läsare om bloggar du tycker är bra! Då kan du också skapa bra relation med den bloggaren. Alla blir ju glada när någon länkar äns blogg och då kanske han/hon länkar din.

2. Youtube video. Det är ju alltid kul att titta på youtube klipp! Leta fram något roligt eller någon bra låt! Du behöver ju  inte heller bara lägga upp videon utan du kan ju skriva vad du tycker om den. Då blir det också troligare att dina besökare kommenterar ditt inlägg.

3. Skriv om något du tycker om. Vad gör dig glad i din vardag? Har du en favoritplats du alltid går till på dina promenader? Köper du alltid glass av den roliga tanten i kiosken på hörnet? Lyssnar du alltid på samma låt när du sitter på bussen på morgnarna? Skriv ett inlägg om det! Försök förmedla den sköna känsla du får av dessa saker, dina läsare kommer känna samma sak!

4. Skriv om något du inte gillar. Spelar dem alltid samma skitlåt på radion? Är det jobbigt med alla dessa läxor man får hela tiden? Träffade du på en tjurig gubbe på stan idag? Skriv ett inlägg om det! Kanske känns det bättre när du fått skriva av dig lite.

5. Gör en lista. Tro det eller ej men listor gillar vi! 99 bästa låtar. Topp tio bästa glassar. Dem 17 bästa klädesplaggen. 

6. Har du tvångstankar? Är det något som du måste göra hela tiden? Som att det inte får vara något damm i din bokhylla. Eller att du alltid måste dricka en viss mängd med vatten. Det är faktiskt ganska kul att läsa om, speciella saker som dem flesta inte gör..

7. Förändringar, jämför. Gå tillbaka i tiden och tänk på hur du var då. Lägg ut några bilder som du tog för några år sedan och jämför med dagens bilder. Eller visa hur din första header såg ut. Hur ditt första hemma gjorda smycke såg ut och hur dem ser ut idag. Hur du klädde dig för år sedan och din klädstil just nu, någon skillnad

8. Blogga om shopping. Har du favorit affärer? Har du någr fina kläder som du kan visa upp och inspirera besökarna med?

9. Kan du något som dem andra inte kan? Är du speciallist på att rita? Kan du allting om att träna hunden? Har du skills på att sätta upp håret? Är du grym på att redigera bilder? Dela med dig av det du är bra på och tipsa om hur du gör! Hur får du det så perfekt?

10. Bilder. Gå tillbaka och titta på gamla bilder. Skriv också vart ni var och om det var kul. Skriv om hur grymt kul ni hade eller hur fruktansvärt det var!

Hajsan, idag har det varit en lång dag men nu är det bara fyra dagar kvar sen är det påsklov! 

Jag tycker så synd om Emma som vaknade upp idag och hade jätte mycket träningsvärk i benen. Nu när jag kommer hem säger mamma att dem var tvungna att hämta Emma på dagis eftersom hon hade så ont, hon kröp då och nu haltar hon.. Hon har sån träningsvärk efter studsmattan igår.

Ikväll ska jag på cirkus och träna på en föreställning vi ska ha i kyrkan på earth hour, ska bli skojj :)

Ps. jag satte precis upp en bulle i håret lite slarvigt och det blev jätte bra! Allvarligt det var typ den bästa jag gjort men när man ska sätta upp håret och det ska bli snyggt så blir det bara katastrof! Då blir det hur dåligt som helst! Jag stör mig en aning på det men man får väl vara snygg hemma då ;) haha

Jag är inte den som äter nyttig frukost, därför har jag bestämt mig för att imorgon ska jag äta: havregrynsgröt, ägg, äpple och mörkt bröd + mjölk. (jag tror inte att jag kommer orka allt det där haha, jag får ta lite av allt) 

Här kommer lite saker man kan tänka på:

Utan frukost fungerar hjärnan och muskler dåligt. Du behöver hålla en balans mellan fett, protein, kolhydrater och allt det där. Därför passar havregrynsgröt bra till frukost, också mackor med grovt bröd eller basmüsli med bär och yoghurt. Ta gärna ett ägg till din vanliga frukost, det ger ett bra proteintillskott.

Risken att få i sig för mycket mat till frukost är inte stor. De flesta av oss äter alldeles för små portioner frukost. Den vane bantaren kanske tänker ”Ja men det är väl bra, då sparar jag ju kalorier” - men så ska du inte tänka! Man blir inte överviktig genom att äta en lagom stor frukost eftersom du hinner förbränna måltiden under dagen. Det är mycket viktigare att du tänker på portionsstorleken vid middagen och hur mycket du äter innan du går och lägger dig.

Ljust fiberfattigt bröd – mättar dåligt, du måste äta många skivor för att bli mätt och blodsockret höjs onödigt mycket vilket inte underlättar vikt nedgång (för er som tänker så). Grovt bröd med hela korn, bakat på surdeg har jag hört är bäst.

Marmelad – ger en snabb sockerkick som höjer blodsockret och ger tomma kalorier. Hoppa över helt och hållet.

Fruktyoghurt- innehåller mycket socker. Välj naturell yoghurt, det tycker jag är gott iaf ;)

Det här var frukosten som vi fick på väg till Grekland 2009 på ett hotell i Serbien eller var det nu var :P Vi fick ju macka också ;)

Hejsan och tack för att du läser min blogg! :D 

Lillkusinerna är kvar och vi har bara hoppat studsmatta idag. Jag har skaffat en liten fläskläpp också, den fick jag på studsmattan. Helt ärligt så knäade jag mig själv när jag försökte med bakåt volt, ahaha. 

Igår kväll tittade vi alla på björnbröder och ja jag grät till en tecknad film. Vi kanske ska titta på tvåan idag, vi får se när dem går hem. Kanske hittar på något speciellt i don´t know, annars blir det väl ute på baksidan, love the weather! 

Hej då, puss o kram!

Har precis varit ute med Amanda karlsson :D Vi åt Ben&Jerry, mums. Fast jag fick ont i magen även om jag bara ätit jätte lite ;s Men vi satt på gungan på Mossleskolan (länge) och sen åkte vi hem till mig och hoppade studsmatta :) Har haft jätte kul och nu är Hannes och Alicia här som ska sova över till imorgon <3

Detta skulle jag vilja ha till sommaren det finns bara ett problem..

Allt detta tillsammans kostar 9,515 kr..

  och ja, jag gillar vitt och brunt på somrarna ;)

Här har vi lite som jag fundera på att köpa, men jag har ju inte råd att köpa allt :p

shorts och tröja:

Och sen vill jag bara tillägga att dem här skorna kostar 4495 kr och jag dyrkar den som kan gå i dem och utan att bryta klacken!

Maten i skolan var mumsig, det var lassagne. På rasten var vi ute på fotbollsplanen och tog massa kort men jag kan inte lägga in bilderna från mobilen till datorn och det är min data som laggar. Och när man gör blogginlägg från mobilen kan jag inte lägga till några bilder men iaf.. 

Nu är det helg och det är underbart väder ute, kan det bli bättre?! Jag tror jag ska upp och köpa glass med en kompis sen   Ikväll ska vi grilla, det var ett tag sen nu ;) har faktiskt inte mycket mer att skriva, puss hej då :*